靈性逃避 （spiritual bypassing）

在身心靈的學習路上，會不停聽到以下字眼：

面對/課題/內在小孩/成長/執著…

而靈性逃避，從字面上解釋就是以靈性逃避現實問題，即是我們將解決生命困難的責任，一次又一次推比別人來完成，包括是任何類型的儀式或服務。

在生命裡，家家一本難唸的經，你有無數的煩惱，大家都一樣有各忙的生活和考驗，唔係你存在地球是啥意義呢

你現在所經歷的困擾，很難熬，但在合適的時候，我們總會相遇一些人，指出我們的問題，提醒我們要留意的地方，建議你一些方法。

靈性逃避成癮： 是在得到解決問題的一刻輕鬆後，沒有反思這件事與自己的關係，更深層的意義或如何改進，其實等同食左Panadol 治療頭痛，頭痛還是會回來，於是再食藥，再食藥 ..

轉好正確概念： 有貴人相助，減輕問題當下的影響後，我們很需要讓自己有一些空間，思考一下往後靠自己走怎樣走，如何走，當中學到什麼，理解根源。 有拖延症的你，就更應該成熟地學會自律。

也有些時候，這些協助好像沒有即時見效，那好可能是你預期的結果，仍未對的時候發生，忽略了一些預期以外的細節已經正在改變。

大部分時間最難搞都是情緒，好難抽離到旁觀者那樣清明，畢竟我們都是凡人凡心，不過唔洗灰心，你一定唔會安排一個你handle 唔到既難關。